Lesiones que tratamos, parte 5: Rodilla
En esta quinta entrega de nuestro blog sobre lesiones, abordaremos las principales afecciones que tratamos relacionadas con la rodilla: desde lesiones de tendones y ligamentos hasta problemas articulares más graves como la artrosis.
Aquí te presentamos un resumen de las principales lesiones de rodilla que tratamos y cómo podemos ayudarte a recuperarte:
Lesiones de tendones de rodilla
Los tendones son estructuras fibrosas que conectan los músculos con los huesos, y en la rodilla, los más importantes son el tendón rotuliano y el tendón del cuádriceps. Estas lesiones suelen ser el resultado de sobrecargas o movimientos repetitivos, y son comunes en deportistas que practican deportes de impacto como el baloncesto o el fútbol.
Síntomas comunes:
- Dolor en la parte frontal de la rodilla.
- Inflamación.
- Dificultad para extender la pierna.
Tratamiento: El tratamiento de las lesiones de tendones de rodilla incluye reposo, terapia física para fortalecer los músculos circundantes y fisioterapia invasiva.
Esguinces de ligamentos
Los ligamentos son bandas de tejido que conectan los huesos entre sí, proporcionando estabilidad a la articulación de la rodilla. Los más afectados en esta zona son el ligamento cruzado anterior (LCA), el ligamento cruzado posterior (LCP) y los ligamentos colaterales (interno y externo).
Un esguince de ligamentos se produce cuando se estiran o se desgarran debido a un giro brusco o a una caída.
Síntomas comunes:
- Dolor agudo e inmediato.
- Hinchazón.
- Inestabilidad en la rodilla, sensación de “ceder”.
Tratamiento: Dependiendo de la gravedad, el tratamiento puede incluir desde reposo y fisioterapia invasiva, en casos muy graves se recurre a la cirugía reconstructiva.
La fisioterapia es esencial para recuperar la estabilidad y fuerza de la rodilla.
Condromalacia rotuliana
La condromalacia es una lesión que afecta el cartílago que recubre la parte posterior de la rótula. Este cartílago actúa como amortiguador, y cuando se daña, puede causar dolor y problemas de movilidad.
Síntomas comunes:
- Dolor en la parte anterior de la rodilla, especialmente al subir escaleras o sentarse durante mucho tiempo.
- Sensación de fricción o “chirrido” en la rodilla.
Tratamiento: El tratamiento inicial suele ser con fisioterapia para fortalecer los músculos del muslo, ejercicios de estiramiento y en algunos casos antiinflamatorios.
Artrosis de rodilla
La artrosis es una enfermedad degenerativa que afecta el cartílago de la articulación, haciendo que la rodilla pierda flexibilidad y aparezca el dolor. Es común en personas mayores, pero también puede presentarse en jóvenes con antecedentes de lesiones o sobrecarga articular.
Síntomas comunes:
- Dolor que aumenta con el movimiento o al final del día.
- Rigidez matutina.
- Hinchazón y crujidos en la articulación.
Tratamiento: El manejo de la artrosis de rodilla incluye desde la administración de medicamentos antiinflamatorios, fisioterapia, inyecciones intraarticulares hasta cirugía en casos graves.
Los tratamientos no quirúrgicos buscan mejorar la calidad de vida y ralentizar la progresión de la enfermedad.
Lesiones de meniscos
Los meniscos son estructuras de cartílago en forma de “C” que actúan como amortiguadores entre el fémur y la tibia. Las lesiones de meniscos suelen producirse por movimientos bruscos, giros o traumatismos directos en la rodilla.
Síntomas comunes:
- Dolor en el lado interno o externo de la rodilla.
- Bloqueo o sensación de “atasco” en la rodilla.
- Hinchazón e incapacidad para estirar completamente la pierna.
Tratamiento: El tratamiento de las lesiones de menisco puede variar desde terapias, como la fisioterapia, hasta la artroscopia, una cirugía mínimamente invasiva para reparar o eliminar el tejido dañado.
La recuperación depende de la gravedad de la lesión y de la respuesta al tratamiento.
Las lesiones de rodilla pueden afectar gravemente nuestra calidad de vida, pero con un diagnóstico adecuado y un tratamiento especializado es posible recuperarse y volver a la actividad diaria o deportiva.
En nuestra clínica, contamos con un equipo experto en el tratamiento de estas afecciones, y diseñamos planes personalizados de recuperación para cada paciente. Si sufres de algún dolor en la rodilla, no dudes en contactarnos para una evaluación profesional.
Como siempre, la evaluación médica y el tratamiento precoz son claves para evitar complicaciones y mejorar la calidad de vida.
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¡Te esperamos!
