Tipos de Lesiones
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Epicondilitis Lateral (Codo de Tenista): Dolor en la cara externa del codo por sobreuso de los extensores de la muñeca. Tratamiento: Ondas de choque, electrólisis percutánea, ortesis de descarga y ejercicios de fortalecimiento excéntrico.
Epitrocleitis (Codo de Golfista): Inflamación de los tendones flexores en la cara interna del codo. Tratamiento: Fisioterapia manual, termoterapia, vendaje funcional y reeducación del gesto deportivo o laboral.
Síndrome del Túnel Carpiano: Compresión del nervio mediano en la muñeca que causa hormigueo y debilidad en la mano. Tratamiento: Neuromodulación, movilización del sistema nervioso (neurodinámica), férulas nocturnas y terapia ocupacional.
Tendinitis de De Quervain: Inflamación de los tendones del pulgar a la altura de la muñeca. Tratamiento: Infiltraciones ecoguiadas, crioterapia, ultrasonido y ejercicios de movilidad controlada.
Bursitis Olecraniana: Acumulación de líquido en la parte posterior del codo ("bolsa"). Tratamiento: Drenaje, vendaje compresivo, reposo relativo y antiinflamatorios.
Fracturas y Esguinces (Recuperación Funcional): Rehabilitación tras inmovilización por fracturas de radio, cúbito o huesos del carpo. Tratamiento: Cinesiterapia para recuperar el rango de movimiento, fortalecimiento progresivo y propiocepción.
