Maratón de Santiago: Riesgos de exigirse entrenando antes de la carrera
La Dra. Daniela Cuadra, directora médica de Clínica CRL, participó en CNN Chile para referirse a la Maratón de Santiago, poniendo el foco en un error frecuente: la sobreexigencia en los entrenamientos previos, y cómo podría repercutir en lesiones por sobreuso.
Molestias mandibulares: señales de alerta y por qué no deberías ignorarlas
Las molestias mandibulares son más comunes de lo que parecen. Muchas personas conviven con dolor, tensión o ruidos al mover la mandíbula sin darles la atención que requieren. Lo cierto es que estas señales pueden indicar un trastorno temporomandibular (TTM) que, si no se aborda a tiempo, puede afectar progresivamente la calidad de vida.
Aplicaciones deportivas: masificación y riesgos de uso
Aplicaciones deportivas: masificación y riesgos de uso
La Dra. Daniela Cuadra, directora médica de Clínica CRL, fue invitada a Radio Cooperativa para analizar la creciente masificación de las aplicaciones deportivas en smartphones y los sesgos que pueden generar en el cuidado de la salud. En la conversación, advirtió que, si bien estas plataformas se han instalado como una referencia para muchas personas, suelen carecer de criterio clínico y personalización, lo que puede llevar a interpretaciones erróneas o decisiones poco adecuadas según la persona que las use.
Maratón de Santiago: recomendaciones médicas para correr de forma segura
El Dr. Gabriel Garmendia, médico del deporte de Clínica CRL, participó en Teletrece para abordar la próxima Maratón de Santiago y entregar recomendaciones clave para quienes se preparan para este desafío. En la instancia, compartió su visión profesional sobre cómo enfrentar la carrera de forma segura, considerando aspectos como la preparación física, la prevención de molestias y la importancia de escuchar al cuerpo.
Maratón de Santiago 2026: qué hacer (y qué evitar), en los días previos a la carrera
Álvaro Siles, kinesiólogo de CRL, participó en Radio ADN para entregar recomendaciones previas a la Maratón de Santiago 2026. En la entrevista, abordó aspectos fundamentales de la preparación, como el manejo de la carga, el descanso y las precauciones en los días previos a la carrera.
Preparación para la maratón 2026: cómo llegar en buen estado
El próximo fin de semana es la Maratón de Santiago 2026, y el Dr. Gabriel Garmendia, médico del deporte de Clínica CRL, participó en 24 Horas para abordar los principales aspectos a considerar en la etapa previa a la carrera. Durante la entrevista, destacó la importancia de una preparación progresiva, el manejo de la carga física y la prevención de molestias en los días previos al evento.
Cómo mantener una vida activa y saludable: recomendaciones según la OMS
El Dr. Gabriel Garmendia, médico del deporte de Clínica CRL, fue invitado a Radio Infinita para conversar sobre cómo mantener una vida activa y saludable en el día a día. Durante la entrevista, abordó las recomendaciones de la Organización Mundial de la Salud (OMS) en torno a la actividad física, entregando orientaciones prácticas para incorporar el movimiento como parte de la rutina y mejorar el bienestar general.
Edulcorantes: lo que revela un nuevo estudio sobre su consumo y nuestras recomendaciones
Valentina Arroyo, nutricionista de CRL, fue invitada a CNN Chile para analizar un tema que ha encendido las alarmas: el uso de edulcorantes y sus posibles efectos en la salud. Esto surge a partir de recientes investigaciones que sugieren que ciertos endulzantes podrían influir en la expresión de genes y en la microbiota intestinal, incluso con efectos que podrían extenderse a futuras generaciones. En la entrevista, Valentina aborda qué tan concluyentes son estos hallazgos, cómo interpretarlos y qué implican realmente para nuestra alimentación diaria.
Inactividad física y sedentarismo: estrategias para adoptar hábitos saludables
El Dr. Gabriel Lazcano, médico de Clínica CRL, fue invitado a Radio ADN para abordar una problemática alarmante: la obesidad infantil en Chile, se acerca a ocupar los primeros puestos del top mundial. En la entrevista, profundizó en sus principales causas, y la importancia de promover hábitos saludables como la actividad física desde edades tempranas.
