Dolor lumbar (lumbago): por qué aparece y cuándo consultar
El dolor lumbar, comúnmente llamado lumbago, es una de las molestias más frecuentes en la población. Puede aparecer de forma repentina o instalarse de manera progresiva, afectando actividades tan cotidianas como caminar, sentarse, agacharse o incluso descansar bien. Cuando este dolor comienza a repetirse o a limitar el movimiento, es importante entender qué lo está provocando y cómo abordarlo de forma adecuada.
Gabriel Garmendia en ADN Radio, ejercicio en verano
Nuestra directora médica, la doctora Daniela Cuadra, estuvo en C13 hablando sobre los peligros y cuidados de los golpes de calor en esta época de verano.
Seguimos creciendo para cuidarte mejor: servicios de TTM y kinesiología maxilofacial en CRL
Comenzamos este 2026 con buenas noticias para todos nuestros pacientes, ampliando nuestra oferta de atención y especialidades. Sabemos que el dolor en la mandíbula, la cara, la cabeza o el cuello puede afectar de forma importante la calidad de vida, el descanso y las actividades cotidianas. Por eso, incorporamos dos nuevos servicios enfocados en el diagnóstico y tratamiento integral de estas condiciones: Trastornos Temporomandibulares (TTM) y Dolor Orofacial (DOF), junto con Kinesiología Maxilofacial.
Daniela Cuadra en T13, golpes de calor
Nuestra directora médica, la doctora Daniela Cuadra, estuvo en C13 hablando sobre los peligros y cuidados de los golpes de calor en esta época de verano.
CRL - Dra. Daniela Cuadra en CNN Chile | Recomendaciones para deporte en verano
La doctora Daniela Cuadra, estuvo en CNN Chile entregando algunas recomendaciones para practicar deporte en el verano.
Sedentarismo laboral y estrés de fin de año: una combinación que aumenta las lesiones musculares
Diciembre suele ser un mes exigente. A las largas jornadas laborales y el cierre de objetivos se suma un aumento del estrés emocional propio de las festividades y, en muchos casos, una disminución importante de la actividad física durante la semana. Esta combinación, sedentarismo prolongado, estrés y ejercicio concentrado solo en el fin de semana, se ha convertido en un factor cada vez más relevante en la aparición de lesiones musculares y dolores persistentes
Pedalear sin dolor: guía rápida de las lesiones más comunes en ciclistas
El ciclismo es eficiente, amigable con las articulaciones y profundamente disfrutable en el verano… hasta que aparece una molestia que interrumpe el pedaleo. En CRL vemos un patrón claro: la mayor parte de los dolores se explica por una combinación de carga mal dosificada, ajustes inadecuados de la bicicleta y déficits de fuerza o estabilidad. La buena noticia es que, con un diagnóstico oportuno y un plan bien diseñado, casi todos estos cuadros tienen solución.
Daniela Cuadra en T13, disfruta de un verano sin lesiones
Comienza el verano y la temporada de piscina, por lo que es fundamental prevenir las lesiones producidas por esta actividad. Nuestra directora técnica Daniela Cuadra estuvo en T13 hablando de este tema y disfrutar de un verano sin lesiones.
Dolor de rodilla: señales que no debes ignorar y cómo actuar
La gonalgia es el término médico para decir “dolor de rodilla” y una de las consultas médicas más frecuentes. Esta articulación soporta su peso y permite caminar, subir escaleras, agacharse, correr y saltar; por eso el dolor aparece tanto en el deporte como en gestos cotidianos (estar de pie muchas horas, subir y bajar, permanecer sentado largo tiempo o retomar actividad tras sedentarismo).
