Inicio temporada de ski: cómo prevenir lesiones

Daniela Cuadra - Teletrece

Con el inicio de la temporada de ski, la Dra. Daniela Cuadra participó en Teletrece para conversar sobre la importancia de prepararse físicamente antes de regresar a las pistas.

Durante la entrevista, explicó cómo el fortalecimiento muscular, la movilidad y una progresión adecuada pueden ayudar a enfrentar de mejor manera las exigencias de este deporte y disfrutar la temporada con mayor seguridad.