Beneficios de la natación para la salud física y mental

Gabriel Lazcano - Las Últimas Noticias

A propósito de la experiencia de la periodista Emilia Daiber, animadora del programa "Sabingo", quien relató cómo encontró en la natación una actividad que le permite desconectarse y reducir el estrés. Gabriel Lazcano, especialista en deporte y actividad física, explicó en Las Últimas Noticias los beneficios que este deporte puede aportar tanto a la salud física como al bienestar mental.

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