Cómo preparar tu 2025 libre de lesiones: Consejos prácticos para un año saludable
A un día que termine el 2024, es momento de reflexionar sobre nuestros objetivos de salud y bienestar. Mantenerse activo es esencial, pero prevenir lesiones debe ser una prioridad para disfrutar de un año saludable y productivo.
5 errores comunes que retrasan la recuperación de una lesión
Cuando sufrimos una lesión, queremos volver a nuestras actividades diarias lo antes posible. Sin embargo, ciertos errores pueden retrasar el proceso de recuperación e incluso empeorar la situación. A continuación, exploramos cinco errores comunes y cómo evitarlos.
¿Qué es la bursitis? Conoce las principales causas, cómo prevenir y tratar
La bursitis es un trastorno doloroso abordable que afecta a los huesos, los tendones y los músculos que se encuentran en las articulaciones. En esta nota te contamos cómo surge y cómo evitar estas dolencias.
De Clínica CRL a competencias mundiales: Dos Doctoras que rompen límites
En nuestra clínica no solo trabajamos para recuperar a los atletas, ¡también los inspiramos!
Entrevista al Dr. Gabriel Garmendia en Canal Wapp TV
Revisa la entrevista que se le hizo al Dr. Gabriel Garmendia en Canal Wapp TV donde se habló de la medicina del deporte y sus alcances.
Entrevista al Dr. Gabriel Garmendia en Radio Bío-Bío
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Pasos clave para una recuperación exitosa tras una cirugía de meniscos o ligamentos cruzados
Las lesiones de meniscos y ligamentos cruzados son algunas de las más comunes en deportistas y personas activas.
¿Sufres de tendinitis o epicondilitis? Descubre cómo tratar y prevenir estas lesiones
Las lesiones del brazo y codo son más comunes de lo que uno piensa, especialmente en quienes realizan actividades repetitivas, ya sea en el trabajo o en el deporte.
Entrevista a Katherine Gálvez (Grte. General) y Felipe Fernández (Director Técnico) en Radio Universo
CRL: Pioneros en recuperación no quirúrgica de lesiones deportivas y laborales.